Skumrulle

Med en Skumrulle har du nu muligheden for selv, at lave såkaldt “deep tissue massage”. Det vil naturligvis aldrig kunne erstatte en rigtig massør, men når sådan én ikke lige er ved hånden, og man virkelig har en muskel der kunne trænge til at blive bearbejdet, er det befriende at kunne gøre det selv. Blødgøring af muskulaturen, og den hinde der omslutter den, er altafgørende for at musklen trives, og at du er ved fuld bevægelighed. Lad en Skumrulle blive en fast del af dit træningsudstyr, og mærk forskellen med det samme. Det gør nok lidt ondt lige i starten, men det er det hele værd.